Sonntag, 30. September 2012

Mimlendim ve mimliyorum :D


Ohh sükür sonunda mimler yavas yavas dolasmaya basliyor........
 
Asla yanınızdan ayırmadığınız 3 şey ? 
1.Telefon 2. Kredi kartim :) 3. Fotorafmakinasi

Hayatınızın bir kitap/ film olmasını isteseydiniz hangi kitap/film olmasını isterdiniz ?
Benim hayatim zaten roman olmus film olmus baska filme /romana gerek varmi :)

En yakın arkadaşınızın bir uzaylı olduğunu ve sizi ilk denek olarak kendi gezegenine götüreceğini öğrendiniz, ne yapardınız ?  
 Arkadaslarim zaten benden cok farklilar yani uzayli olduklarini hep düsünürdüm hahaha ama götürmemeleri icin kötü seyler yapabilirdim :)

İsviçreli bilim adamları görünmezlik hapını buldu ve siz bu hapı kullanan ilk kişisiniz. Hapı kullandıktan sonra yapacağınız ilk şey nedir? 
Gizli gizli ortamlara girip benim hakkimda neler konsutuklarini ögrenmek isterdim heheh :))

Kendinizi kötü hissettiğinizde yaptığınız şeyler?
Offff tam benlik bir soruymus :( benim psikolojim cok bozulur ve hemen depresyona girerim ama allahima siginir hemen cikarim.Ama girdigim dönemde cok aglarim kara kara düsünür paronayak olurum yani anlatmakla bitmezz :(


 
Tuaf ama bir okadarda ilginc bir mimdi ama cok keyif aldim  hadi kizlar simdi hepinizi mimliyorum göreyim sizleri :)
Mimlenmeyen kalmasin

Freitag, 28. September 2012

seminar outfitleri

ufffffffffff nasil bir haftaydi böyleeeeeeeeeeeeee iyiki bittiiiiiiiiiiiiiiiiii.Bir haftadan beri seminarim vardi ve inaninki beynim dolduuuuuu.Bugün zertifikami aldim ve arkama bakmadan hemennnnnnnnnnnn dogru fitness salonuna kostum :))) Basarimin keyfini spor yaparak aldim vee ohhh rahatlamis bir sekilde yine evimdeyim :) Malesef bir haftadan beri bloglari takip edemedim pek :( kanepeme uzandim kahvemi elime aldim ve simdi bir haftanin tüm postlarini gözden gecirecegim. Simdilik bazi seminar icin giydigim outfitleri paylasip kaciyorum.










.............Ve bu haftada bu cümleyle postumu bitirip iyi hafta sonu diliyorum.



Montag, 24. September 2012

Biz ne cabuk büyüdük böyle....

tam 26 sene olacak :(( ne zaman dogdum büyüdüm sevdim asik oldum ve yuvadan ucacagim.....Aklim almiyor ama zaman ilerledikce ilerliyor.


Bitirdigim ürünler

aaaaaaaaa bende aldiklarimi bitirebiliyormusum :))))) sonunda ilk kez ne bitirdim postu yapacagim.Hala hayretler icindeyim cünkü benim aldiklarim okadar bereketlimi dayaniklimi anlamiyorum ama bir türlü bitmek bilmiyor :)) Bakalim neler bitirmisim...


1.Duslotionu - Tavsiye ederim heleki kavun kokusu harika 
2.Rexona Deodorant - Senelerdir kullaniyorum ve tavsiye ederim
3.Nivea göz kremi - %100 memnun kalmasamda, gözlerimde birazda olsa faydasini gördüm
4.Vücut kremi - Kokusu harikaaaaa hmmmmmmmmmmm tekrar alacagimn :=)
5. Catrice rimeli - Ehh isteee fena sayilmaz 
6. Essence yesil rimel -  Kesinlikle iyi degil zaten ben almamistim hediye vermislerdi ve hicde memnun kalmadim
7. ve 8. Manhattan alliklari -  Tekrar alabilirim 

 1. ve 2.Essence I love extreme rimel - En cok sevdigim ve herzaman tekrar alacagim bir rimel (bu 9.biten :)
3. Manhattan mavi rimel - Cok koyu bir mavi fakat günesde hafif parliyor yani tekrar alabilirim
4. Manhattan rimel - ehh iste tekrar almayi düsünmüyorum
5. Bvlgari omnia parfüm - Büyük sisesini seneler önce bitirmistim  ve kokusunu seviyorum ama günlük bir parfüm degil.Tekrar alabilirim
6. Manhattan kapatici-Concealer -  Bu 5. biten oldu ve kesinlikle bu fiyatda böyle iyi bir kapatici bugüne kadar görmedim (kapaticilarimin icinde 2. favorim budur :)
7. Chanel inimitable rimel - Buda benim 2. favori rimelim Kesinlikle herzaman kullanacagim bir rimel ve siparisi verdim bile :)
8. Essence rimel - (ismini unuttum) birdaha almayi düsünmüyorum
9. Artdeco Camoflage/kapatici - En cok kullandigim ve o olmadan yasiyamiyacagim kapaticim :) favori 1........... :)




Sonntag, 23. September 2012

Göz makyajlara devam....

Günaydin kizlarrrrrrrrrrr :) umarim herkesin sagligi keyfi moreli yerindedir.Benim öle birde hava günesli olunca ohh keyfime diyecek yok :) Güzelce kahvaltimi yaptim (kahvalti denilirse buna) :) ve simdide yeni bir makyajimi paylasmak istiyorum.Umarim bu makyaj paylasimlardan bikkinlik gelmemistir sizlere :)) Eskisi gibi mimler felanda yapilmiyor :((( benmi yine bir mim baslatsam acaba?? hmm bak bu olabilir :)




Samstag, 22. September 2012

Dukan diyet 2

Bugün biraz dukan diyetden bahsedecegim.Dukan diyete baslayali 25 gün oldu ve simdiye kadar iyi sonunclar aldim.Bu diyeti ilk duydugumda biraz negatif bakmistim :"nasil yani insan istedigi kadar yigipde kilo almaz" diyordum.Ama gercekdende öyleymis :) Bu diyetin tam 4 devresi var:
-Atak evresi
Saf proteinler Ortalama sure: 5 - 10 gün
-Seyir evresi
Alternatif proteinler(bu evrede bazi sebzelerede izin var) 
5+5 uygulaması: Atak evresinden sonra 5 gün sebze+protein, diğer 5 gün saf protein olarak dönüşümlü olarak uygulayın.
1+1 uygulaması: 1 gün sebze+protein, 1 gün saf protein şeklinde uygulayın
2+7 uygulaması: Kilo fazlası az olanlar haftanın 2 günü saf protein kalan 5 gün ise sebze+protein olarak beslenirler. Saf protein günlerini pazartesi-perşembe olarak belirleyin.
Ortalama sure: Kilo basina bir hafta
-Güclendirme evresi
Kilo verildikten sonra güclendirme rejimi ortalama sure: Verilen kilo basina 10 gün 
-Koruma evresi
 Protein persembeleri + asansor kullanmayi birakmak + günde 3 corba kasigi yulaf kepegi



www.dukandiaet.com sitesinde ücretli coatching destegi alabilirsiniz veya sizin boyunuza kilonuza göre hesaplayip evreleri kac gün boyunca yapmanizdada yardimci oluyor. Ben hesaplattirdim ve 13.03.2013 kadar rejimi sürdürmeliyim :)ondan sonra koruma evresi geliyor. Umarim biraz yardimci olabilmisimdir.Egerki sorulariniz veya yemek tarfileri vb isteyenler varsa bana herzaman e-mail yolluyabilirsiniz.






Freitag, 21. September 2012

Dügün icin göz makyaj deneyimlerim

Ve bir cuma gününe yine vardik ne cabuk geciyor zaman :((( yoksa banami öyle geliyor??? Bu aralar yine yeni yeni makyajlar deniyorum yeni farlar yeni tarzlar cünkü dügünde kendi makyajimi kendim yapmak istiyorum.Ehh birazda bu alanda kabiliyet olunca simdiden denemelere girdim :) Dügünümde büyük bir ihtimal yesil lenslerimi kullanacagim icin, yesil tonlarda bir makyaj yapmayi düsünüyorum.

Bugünkü makyajim günlük bir is makyaji umarim begenirsiniz.



Buda yaptigim ve cok begenilen göz makyaji



Herkese iyi hafta sonlari diyorum ve bu cümlelerle postumu bitiriyorum...


Dienstag, 18. September 2012

Dügün/Nisan hazirliklari

.......basladik kizlar basladik :)) Yavas yavas hersey hazirlaniyor.Ve bende yavas yavas baya heyecanlanmaya basliyorum :) Ne güzel bir duygu tarif edilecek gibi degil :)) Allah herkese böyle duygular günler yasatsin.(AMIN) Evetttttt gelelim hazirliklara.Malum bir cogunuzun bildigi gibi gecen sene nisanim bazi nedenlerden dolayi bozulmustu, ama yine tatliya bagladik.Bu yüzdende tekrar nisan töreni olacak. Bende sevgili halacigim ile beraber söz ve nisan tepsi ve yastigimi kendi elimizle hazirladik.Bakalim begenecekmisiniz??

 Bu yastigimi kendi ellerimle yaptim.Nasil olmus ??





 Su makasa bakin kizlarrr :) halacigim ne güzelde yapmis



Bütün herseyini ama herseyini kendi elimizle günlerce saatlerce yaptik.Okadar güzel olmuslarki, insan kullanmaya ve dokunmaya korkuyor :))

Freitag, 14. September 2012

Bugün ben...

Sonunda hafta sonunu getirebildik.Son zamanlarda haftalar cok cabuk geciyor.Sikayetci degilim bu durumdan tam aksina :) Hava erkenden karariyor,rüzgar esiyor,yagmur yagiyor vb vb yani ben tam bir sonbahar ve kis hayraniyim :) Gelelim rejime.Tam bir haftasi bitti ve cok basarili gecti. Bugün sabah sirf 1,5 yemek kasigi yulaf kepegini sütle müsli gibi yedim veeeee hala acikmadim :) Aksama ise menüde yineeeeeee tavukgögüsü var. 



 Bu cümle ile bugünkü postu bitiriyorum ve herkese mutlu,keyifli ve saglikli hafta sonu diliyorum...
 


Donnerstag, 13. September 2012

Dukan Diyet-shop

Bugün dukan diyet online shopun´dan iki gün önce siparis verdigim bugdaylarim geldi :) cok merak ediyordum cünkü bu bugdaylar normal marketlerden aldigimiz bugdaylardan farkliymis.Hemen bir bucuk yemek kasigi yulaf kepegi süt ile denedim ve tadi harika :D Bu arada diyet süper geciyor suan (tühtütüüth masallah:)


Montag, 10. September 2012

Dukan Diyet

Hehehhe bende hemen merakdan aldim :)) daha fazla dayanamadim.Ilk 100 sayfa bitti bile veee hemen uygulamaya basladim.Cok ilgimi ceken ve cok konusulan bir diyet. Bakalim nasil bir sonunc alacagim.Simdilik iyi gidiyor :)) Daha detaili bir sekilde sizlere bu kitabi yakinda sonunc alinca anlatacagim. Kullanan varmi aranizda kizlar ???

Freitag, 7. September 2012

Dügün tarihleri belli oldu

ohh artik icimi dökebilirim hepinize :)) cok farkli duygular icindeydim bu son haftalardan beri.Cok konusuldu cok tartisildi ama sonunda bir karara varildi.Bazi postlarimda seneye dügünümün olacagini bahsetmistim.Fakat tarih felan pek belli degildi.Ve artik nerde,nasil ve ne zaman olacagi belli oldu.Hal ve durum böyle olunca herkesde bir telas bir telas basladi.Ben simdiden özel kendime ait tasarimi ve cizdigim hayal ettigim gelinligimi ve nisanligimi diktirecegim moda-gelinlik dikim evi ile paylastim ve randevu alindi :) tekrardan söz ve nisan olacagi icin (2.kez) söz tepsisi ve nisan yüzük yastigini kendi elimle hazirliyorum halamin yardimiyla beraber :) okadar güzel oluyorkiiii kizlarrrrrrrrr icim gittiiii icimmm :) tamamen bitsin sizlerede gösterecegim. Nikah icin evlendirme dairesiyle görüsüldüüüü ve iki salonda tutuldu.Hem ankarada nisanim ve dügünüm salonda olacak hemde ispartada (erkek tarafi) dügün olacak.Kina icin detailler konusuldu.Vb. vb. vb yani anlatilmakla bitmez :) Nerden basliyacagimi bile bilmiyorum okadarrr seyler oldu yani egerki yazilarda hata felan varsa, ki var biliyorum :)) affiniza siginiyorum cünkü cokkk heyecanliyim.Benim icin cok büyük ve önemli bir adim cünkü hayatim tamamen degisiyor.Hem komutan esi oluyorum hemde burdaki ögretmenlik hayatimi birakip ankaraya tasiniyorum. Wowwwwww allah yardimcimiz olsun :))

Dügün Tarihimiz (ankara) 7.7.2013 ve (isparta) 14.7.2013 :))))

cekilis

Selam kizlarrrrrrrr, 
ben geldim yine.Cokkk farkli farkliii seyler oldu hayatimdaaa ve bu sebepten dolayisi blogumu ihmal ettim.Hepsini sirasiyla anlatacagim ama ilk önce cekilisi kim kazanmis o sansli kimmis bir onu belirliyelim. Öncelikle katilmis olan herkese tesekkür ederim baya katilan oldu.Gönüllllllllll herzaman herkese birseyler vermek istiyor ama malesef kazanan bir kisi oluyor :(( bütün isimleri yazdim ve sevdicegim sansli olan bir okuyucumu secti, cünkü kendi elim bir türlü cekemedi :))
(3 kisiyi cektik ve1. kazanan bizimle irtibata gecmedigi taktirde, 2. veya 3. kisi kazanma sansi hakkediyor)

Saat tammmmm 12:45´de kazanan kisiye e-mail yolladim adrenalini bozmayalim isterseniz :)) herkes e.maillini kontrol etsin :) ve kazanan alt yorum bölümüne kazandigini ilan edebilir. Cok kötüyüm degilmi :D

Samstag, 1. September 2012

saclarimmmmmm gittiiiii

En son postumda bahsettigim gibi saclarimi kesirdim.Aslinda kesimden sonra renginide degisitirecektim fakat dügünüme kadar ne sacimin rengiyle oynamak nede cokkkk kestirmek istiyorum.Aklimda cok güzel bir gelinsaci var, bu yüzden yine cok uzatmaliyim. Degisiklik biraz iyi geldi hem basimda biraz hafifledi :))


Baya kisa oldu biraz garip hissediyorum kendimi ama inaninki hafifledim sanki :DD